Wie oft wird sie noch vergiftet?
 



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genau wie beim Hometrainer...

3 Min normales Tempo

3 Min schnelles Tempo

3 Min langsames Tempo

immer im Wechsel....

ich höre dabei Musik und wechsle pro Song ab...
einen Song normal, einen Song schnell etc...

Das sind in 30 Min durchschnittlich 10 Songs.
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